Bryś Beata

O Mnie

Jestem trenerem  personalnym z ponad 10-letnim doświadczeniem.  Zdobyte dyplomy  Instruktora  Fitness, Instruktora  Kulturystyki  oraz Medical Fitness Trainer dają mi solidne podstawy do działania. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę m.in. u Jakuba Mauricza ( dietetyk- czarodziej prowadzący m.in. Michała Materlę, Macieja Jewtuszko, Joannę Jędrzejczyk i innych zawodników MMA), przez którego jestem polecana jako wyróżniająca się słuchaczka Ponadto uczestniczę  w wielu szkoleniach i konferencjach o tematyce dietetyki klinicznej, sportowej  i medycyny funkcjonalnej. Od 2017 r jestem szkoleniowcem w Premium Sport Academy, gdzie prowadzę szkolenia z zakresu żywienia w sportach walki i interpretacji wyników badań  krwi.

Zajmuję się prowadzeniem tzw. trudnych przypadków, pomagam poprawić zdrowie osobom z insulinoopornością, cukrzycą, zespołem metabolicznym, chorobami autoimmunologicznymi i innymi problemami metabolicznymi, które w dużym stopniu mogą utrudniać lub uniemożliwiać drogę do wymarzonej wysportowanej sylwetki i w których  medycyna akademicka staje się bezradna.

W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu fizjoterapii (prewencji chorób kręgosłupa i układu ruchu) , treningu siłowego, funkcjonalnego oraz dietoterapii, co moim zdaniem zapewnia kompleksową opiekę nad klientem  i uzyskanie pożądanych efektów treningowych i zdrowotnych. Impulsem do tak ukierunkowanego rozwoju zawodowego były moje własne problemy ze zdrowiem. Od tej pory postanowiłam dzielić się doświadczeniem i pomagać innym. Pod moją opieką dietetyczną znajdują się również sportowcy m.in. MMA.

Więc jeśli wydaje Ci się, że zdrowo się odżywiasz, że próbowałaś/ eś wszystkiego a wciąż nie jesteś zadowolony ze swojego wyglądu i samopoczucia – zapraszam do mnie. Razem wnikliwie odnajdziemy przyczynę problemu, rozwiejemy mity dietetyczne i treningowe, dostosujemy trening i dietoterapię tak, byś był zadowolony z efektów naszej  pracy.

W  wolnych chwilach jeżdżę konno i na desce snowboardowej a ostatnio w amatorskich rajdach samochodowych.

Szkolenia i Kursy

Dotychczas odbyte przeze mnie najważniejsze szkolenia z zakresu dietetyki:

  1. Interpretacja badań laboratoryjnych  – Centrum Edukacji Żywieniowej- Bydgoszcz
  2. Dietoterapia w praktyce, poziom 1-4 – Mauricz.com, MED  FOOD
  3. Dieta Autoimmunologiczna AIP– Klub Medycyny Funkcjonalnej Warszawa
  4. 2 Konferencje Żywieniowe: Holistyczne podejście do człowieka – Ajwen Iwona Wierzbicka
  5. Zdrowa mama, zdrowe dziecko –Ajwen-Iwona Wierzbicka
  6. Dietetyka Kliniczna – Ajwen – Iwona Wierzbicka
  7. Dietetyka i suplementacja w sporcie,  poziom 1-4  -IFAA – Jakub Mauricz
  8. 1 i 2 Kongres Medycyny Funkcjonalnej i dietetyki klinicznej – Gr MED- Rumia
  9. Endokrynologia i chemia mózgu  w pracy z klientem- Athlete Performance
  10. Od jelit do mózgu– Med Food
  11. Dietetyka Kliniczna- Premium Sport Academy
  12. Żywienie i suplementacja w sportach walki – Jacek Feldman
  13. Żywienie dzieci – Premium Sport Academy
  14.  Psychodietetyka – praktyczne podejście –Premium Sport Academy
  15.  Metabolic Damage – Marek Fisher

Najważniejsze szkolenia z zakresu treningu:

  1. Medical Fitness Trainer  (dietetyka kliniczna, korekcja wad postawy, metodyka treningu, stretching powięziowy Black Roll), Mauricz.com, IFAA
  2. IFAA Personal Trainer –  Mauricz.com, IFAA
  3. Modelowanie pośladka– Athlete Performance
  4. Joga i pilates w rehabilitacji i w treningu sportowym – BMK Wrocław
  5. Zdrowy kręgosłup, Creative Professional Fitness – Wrocław
  6. Trening funkcjonalny w treningu personalnym i zajęciach grupowych, CPF Wrocław
  7. Szkolenie Sztangi-PUMP  CPF  – Wrocław
  8. Instruktor Sportu o specjalności Kulturystyka, Polska Akademia Sportu w Warszawie – uprawnienia państwowe
  9. Instruktor Rekreacji Ruchowej o specjalności Aerobik, Akademia Wychowania Fizycznego w Gdańsku
Przewiń do góry